Yvonne Sprick | De loopbaancoach van Zwolle.
  • Home
  • Gratis gesprek
  • Loopbaancoaching
  • TMA
  • DISC / Drijfveren
  • Werkgevers
  • Blog
  • Over Yvonne
    • In de media
  • Contact
  • Reviews
  • Home
  • Gratis gesprek
  • Loopbaancoaching
  • TMA
  • DISC / Drijfveren
  • Werkgevers
  • Blog
  • Over Yvonne
    • In de media
  • Contact
  • Reviews
Search

Zorg dat je niet verzuurd raakt in je werk

1/4/2025

0 Opmerkingen

 
Afbeelding
💼 "Yvon, als er iets is wat ik niet wil... dan is het verzuurd raken in mijn werk," zei mijn collega Kees, een kleine tien jaar geleden. Ik werkte als bestuurssecretaris bij een zorginstelling. "Ik zie te veel mensen die richting hun pensioen gaan en volledig verzuurd raken. Als je dat merkt, dan moet je iets anders gaan doen."

🍀 Twee weken geleden kwam ik Kees weer tegen op een borrel met oud-collega’s. Inmiddels geniet hij van zijn pensioen. Ik vertelde hem dat zijn woorden me zijn bijgebleven. Hij knikte instemmend en voegde eraan toe: "En: zorg dat je goed terug kunt kijken op je werk. Niet met wrok je pensioen in gaan. Zorg dat je het goed afsluit." Hij vertelde over iemand die vijftien jaar later nog steeds boos is over hoe hij zijn baan verloor.

🤔 Keuzes die niet de jouwe zijn
Of je nu richting je pensioen gaat of juist halverwege je carrière bent: Soms krijg je op je werk te maken met keuzes die niet de jouwe zijn. Reorganisaties, nieuwe richtingen, veranderende strategieën... sommige dingen heb je niet in de hand. Je kunt ertegen vechten, proberen je gelijk te halen. Maar het leven is niet altijd rechtvaardig.

🌱 Wat helpt wel?
Veerkracht. De kunst van omgaan met tegenslag.

Gun jezelf eerst de tijd om het te laten bezinken. Na een tijdje ga je eens:
🌿 Terugkijken: Wat is er gebeurd? Welke grenzen wil je bewaken? Welke waarden van jou zaten hier in de knel?
🌿 Reflecteren: Wat heeft dit je gebracht? Wat heb je van deze periode geleerd?
🌿 Vooruitkijken: Welke baan en werkomgeving passen écht bij jou? Waar kom jij tot je recht? Waar kun je je talenten optimaal inzetten?
​
💼 Werk is een groot onderdeel van je leven.
Als je carrière of je dienstverband eindigt, verdien je een afsluiting waar je met trots op terugkijkt. Of dit nu halverwege of aan het eind van je carrière is. Zodat je verder kunt met trots, niet met wrok.
🪷 Zoals Claude zegt: 'C’est la vie'.
💪 En ik voeg toe: 'C’est ta carrière'. Want hoe jij met die (onverwachte) besluiten omgaat en hoe jij de rest van je carrière inricht, dat is aan jou.

➡️ Ga je verzuren en je werk uitzitten of neem je de regie?

​
------
🙋‍♀️ Ik ben Yvonne Sprick. Ik heb mijn eigen praktijk als loopbaancoach. Ik help ambitieuze professionals die niet blij worden van hun werk, ontdekken welke baan bij hen past. Zodat ze weer energie krijgen van hun werk. Ik zet ook persoonlijkheidsanalyses in, bijvoorbeeld als onderdeel van een traject of in een losse sessie bij mij op kantoor: DISC, Drijfverenanalyse en de Talent Motivatie Analyse (TMA). 🚀 Want zelfbewustzijn draagt bij aan plezier en succes!
0 Opmerkingen

    Yvonne

    Korte (en soms lange) posts voor persoonlijke en professionele groei.

    Archieven

    Juni 2025
    April 2025
    Maart 2025
    Januari 2025
    December 2024
    November 2024
    September 2024
    Augustus 2024
    Juni 2024
    Mei 2024
    April 2024
    Maart 2024
    Februari 2024
    Januari 2024
    December 2023
    November 2023
    September 2023
    Augustus 2023
    Juli 2023
    Mei 2023
    Maart 2023
    Februari 2023
    December 2022
    November 2022
    Oktober 2022
    September 2022
    Augustus 2022
    Juli 2022
    Juni 2022
    Mei 2022
    April 2022
    Maart 2022
    Februari 2022
    Januari 2022
    December 2021
    November 2021
    Oktober 2021
    September 2021
    Juli 2021

    Categorieën

    Alles
    Aanvaarden
    Aardig Gevonden Worden
    Actie
    Ambitieus
    Authenticiteit
    Beroep
    Bezinnen
    Burnout
    Carrière
    Carriereswitch
    Charisma
    Column
    Cum Laude
    Doelen
    Drijfveren
    Dromen
    Energie
    Erbij Horen
    Excuses
    Experiment
    Feest
    Gouden Kooi
    Gratis
    Gratis Carriereboostgesprek
    Imperfectie
    In De Media
    Interesses
    Intervisie
    Je Hoofd Boven Het Maaiveld
    Jezelfzijn
    Jobcrafting
    Journalen
    Kantoor
    Kiezen
    Kinderboekenweek
    Knoop In Je Maag
    Lef
    Leiderschap
    Leven Lang Ontwikkelen
    Loopbaantraject
    Loslaten
    Loyaliteit
    Maandag
    Nieuw Begin
    Nieuwe Baan
    Nieuwe Start
    Ongelukkig
    Ontdekken
    Ontslag
    Onzeker
    Oorzaken
    Opstarten Na Vakantie
    Pas Op De Plaats
    Passie
    Perfectionisme
    Persbericht
    Personal Branding
    Podcast
    Positief
    Prestatiedrang
    Reflectie
    Rust
    Stoppen
    Stralen
    Stress
    Talenten
    Twijfels
    Veiligheid
    Waarden
    Week Van De Loopbaan
    Week Van Yvonne
    Werkdruk
    Werkgeluk
    Werkgever
    Werkplezier
    Winactie
    Worden Wat Je Wil
    Workshop
    Zekerheid
    Zelfleiderschap
    Zelfvertrouwen
    Zichtbaar

    RSS-feed

    Aanmelding gratis Carrièreboost Update met tips en inspiratie over carrière, werk-privé balans, loopbaankeuzes, personal branding en nog veel meer:

    (2x per maand in je mailbox, afmelden kan altijd)​

Verzenden

Beroepscode professionele coaching:

Afbeelding
Sitemap:
  • Home
  • Gratis kennismakingsgesprek (30 min)​
  • Loopbaancoaching
  • Talent Motivatie Analyse (TMA)
  • DISC / Drijfveren
  • Werkgevers
  • Over Yvonne
  • Blog
  • In de media
  • Reviews
  • Contact

​Fotograaf: Liesbeth van Asselt.

​Foto's van Yvonne buiten zijn gemaakt door fotograaf: Yara Dragt

Contact:

Stuur me een e-mail.
Of bel me.

Foto
Ik ben Register Loopbaanprofessional, Noloc gecertificeerd. Dat is het keurmerk voor loopbaanprofessionals. 

Juridisch:
  • ​Op al mijn diensten zijn mijn Algemene voorwaarden van  toepassing.
  • Bekijk mijn Privacyverklaring.
  • Bekijk mijn Cookieverklaring.

  • Home
  • Gratis gesprek
  • Loopbaancoaching
  • TMA
  • DISC / Drijfveren
  • Werkgevers
  • Blog
  • Over Yvonne
    • In de media
  • Contact
  • Reviews