Yvonne Sprick | De loopbaancoach van Zwolle.
  • Home
  • Gratis
    • Gratis carriereboost gesprek
    • Carriereboost Update
  • Loopbaancoaching
  • Werkgevers
  • Over Yvonne
  • Blog
  • In de media
  • Reviews
  • Contact
  • Home
  • Gratis
    • Gratis carriereboost gesprek
    • Carriereboost Update
  • Loopbaancoaching
  • Werkgevers
  • Over Yvonne
  • Blog
  • In de media
  • Reviews
  • Contact
Search

Waar kom jij 's ochtends graag je bed voor uit?

2/8/2022

0 Opmerkingen

 
Foto

Waar kom jij 's ochtends graag je bed voor uit?

Waar kom jij 's ochtends graag je bed voor uit?
Leuke oefening tijdens je vakantie! Het doet een beetje denken aan de Why van Simon Sinek.. Je 'ikigai' betekent volgens de oude Japanse tradities: Waar kom jij 's ochtends graag je bed voor uit? Het is iets wat jou inspireert en motiveert om te leven. Dat kan werk zijn, maar ook activiteiten of een hobby etc. Het Japanse geheim voor een gelukkig en gezond leven.

Vier vragen:
1. Wat vind je leuk om te doen? 
2. Wat kun je goed? 
3. Waarvoor kun je betaald worden?
4. Wat heeft de wereld nodig?

Maak steeds combinaties van twee vragen:
1. Wat is je passie? (Dit vind je leuk en dit kun je goed)
2. Wat is je missie? (Dit vind je leuk en dit heeft de wereld nodig)
3. Wat is je roeping? (Dit heeft de wereld nodig en hiervoor kun je betaald worden)
4. Welk beroep zou je willen uitoefenen? (Dit kun je goed en hiervoor kun je betaald worden)

Ikigai
Het gebied in het midden waar alles samenkomt, is je ikigai. Heb je geen idee wat je passie is of wat je wilt qua werk? Dan ben je van harte welkom bij mijn workshop: Welke baan past bij jou? op vrijdag 19 augustus in Zwolle. We gaan niet aan de slag met je ikigai, maar wel met welke baan nou echt bij jou past!
Meer informatie!


Let op: tot en met 7 augustus betaal je slechts 97,- (zolang er plek is!) daarna gaat de prijs omhoog..

Boek: ‘Ikigai’ van Hector Garcia en Francesc Miralles
0 Opmerkingen

Tijd voor je doelen!

25/7/2022

0 Opmerkingen

 
Foto
Tijd om te journalen.
Ik vind het heerlijk om in de zomer te reflecteren op waar ik stond, waar ik nu sta en wat ik wil. Maar het is nog leuker om die lessen om te zetten in actie. Tijd voor je doelen!

Ik heb 10 vragen voor je in het GROW model gezet. Pak pen en papier en schrijf.

GOALS
1.  Wat is jouw doel? Maak 'm zo concreet mogelijk.
2.  Nog 5 maanden tot eind 2022: Wat wil je eind dit jaar bereikt hebben?

REALITY
3.  Waar sta je nu ten opzichte van je doel?
4.  Waar loop je tegenaan? Hoe komt dat?

OPTIONS
5.  Welke oplossingen zie je?
6.  Wat kun je hier zelf aan doen?
7.  Waar heb je hulp bij nodig?

WILL DO
8.  Actieplan: Welke acties ga je ondernemen en wanneer? Maak het zo concreet mogelijk. Plan het in, in je agenda.
9.  Welke eerste stap zet je binnen 24 uur?
10. Geef jezelf een kans van slagen tussen 0 en 10 dat je dit eind 2022 hebt bereikt. Is dat confronterend? Wat staat jou nog in de weg? Word je blij genoeg van je doel?

Om in actie te komen, moet je pijn groot genoeg zijn of je verlangen moet groot genoeg zijn... Is jouw doel gesteld vanuit het voorkomen van pijn of vanuit het realiseren van je verlangen?

Ik ben benieuwd naar jouw doel! Wil je 'm met me delen via DM?

PS: Is jouw doel een nieuwe baan, maar heb je geen idee welke baan bij jou past? Kom dan naar de Workshop 'Welke baan past bij jou?' op vrijdag 19 aug. in Zwolle. Let op: Early bird tarief tot en met 7 aug. zolang er plek is! 
0 Opmerkingen

15 Reflectievragen tijdens je vakantie

26/7/2021

0 Opmerkingen

 
Foto
“If you feel you aren’t growing, think about where you were a year ago.” 

Eén van mijn drijfveren is persoonlijke en professionele groei. Ik wil graag overal van leren. Maar het is niet gauw goed genoeg. Want wanneer ben je uitgeleerd? Niet.
Misschien ben ik wel bang om stil te staan. Als ik denk dat ik stilsta, dan pak ik bovenstaande quote erbij.

Want om te beseffen waar je nu staat, is het soms nodig om eens terug te kijken naar waar je een jaar geleden stond.


Tijdens m’n vakantie vind ik het heerlijk om even terug te blikken en vooruit te kijken en plannen te maken. Bezinnen. Reflecteren. Hoe je het wil noemen. Dat is natuurlijk ook stilstaan. En het mooie is, daar leer je weer van ;-)

Ben je er ook aan toe om even uit de waan van de dag te komen, je werk los te laten en plannen te maken? Ik wil 15 vragen met je delen voor zelfreflectie. 

Meer lezen
0 Opmerkingen

    Yvonne

    Korte (en soms lange) posts voor persoonlijke en professionele groei.

    Archieven

    Maart 2023
    Februari 2023
    December 2022
    November 2022
    Oktober 2022
    September 2022
    Augustus 2022
    Juli 2022
    Juni 2022
    Mei 2022
    April 2022
    Maart 2022
    Februari 2022
    Januari 2022
    December 2021
    November 2021
    Oktober 2021
    September 2021
    Juli 2021

    Categorieën

    Alles
    Aanvaarden
    Aardig Gevonden Worden
    Actie
    Ambitieus
    Authenticiteit
    Beroep
    Bezinnen
    Carrière
    Charisma
    Column
    Cum Laude
    Doelen
    Dromen
    Energie
    Erbij Horen
    Experiment
    Gratis
    Gratis Carriereboostgesprek
    Imperfectie
    In De Media
    Interesses
    Intervisie
    Je Hoofd Boven Het Maaiveld
    Jezelfzijn
    Jobcrafting
    Journalen
    Kantoor
    Kiezen
    Kinderboekenweek
    Lef
    Leiderschap
    Leven Lang Ontwikkelen
    Loopbaantraject
    Loslaten
    Nieuw Begin
    Nieuwe Baan
    Nieuwe Start
    Ontdekken
    Ontslag
    Onzeker
    Pas Op De Plaats
    Passie
    Perfectionisme
    Persbericht
    Personal Branding
    Podcast
    Positief
    Reflectie
    Rust
    Stralen
    Stress
    Talenten
    Twijfels
    Waarden
    Week Van De Loopbaan
    Week Van Yvonne
    Werkgeluk
    Werkplezier
    Worden Wat Je Wil
    Workshop
    Zelfleiderschap
    Zelfvertrouwen
    Zichtbaar

    RSS-feed

    Aanmelding gratis Carrièreboost Update met tips en inspiratie over carrière, werk-privé balans, loopbaankeuzes, personal branding en nog veel meer:

    (2x per maand in je mailbox, afmelden kan altijd)​

Verzenden
Sitemap:
  • Home
  • Gratis carriereboost gesprek (30 min)​
  • Gratis carriereboost update in je mailbox
  • Loopbaancoaching
  • Werkgevers
  • Over Yvonne
  • Blog
  • In de media
  • Reviews
  • Contact

​Alle foto's van Yvonne buiten zijn gemaakt door fotograaf: Yara Dragt

Contact:

Stuur me een e-mail.
Of bel me.

Foto
Ik ben Register Loopbaanprofessional, Noloc gecertificeerd. Dat is het keurmerk voor loopbaanprofessionals. 

  • Home
  • Gratis
    • Gratis carriereboost gesprek
    • Carriereboost Update
  • Loopbaancoaching
  • Werkgevers
  • Over Yvonne
  • Blog
  • In de media
  • Reviews
  • Contact