0 Opmerkingen
5) Wees zichtbaar en deel jouw ervaringen zowel fysiek als online: geef een presentatie, denk mee met collega's van andere vestigingen of afdelingen, laat je expertise zien op intranet en op je socials.
6) Houd verbinding met je omgeving. Luister waar je collega's tegenaan lopen en wat er in de organisatie speelt. Wees proactief en speel daarop in. 7) Kies een aantal inhoudelijke thema's waar jij blij van wordt, deel daar consequent je kennis over en zorg dat je omgeving weet dat ze met vragen daarover bij jou terecht kunnen. 8) Durf jezelf te onderscheiden met jouw visie en kennis, in plaats van meegaan in de massa. 9) Laat zien hoe enthousiast of gepassioneerd je bent, dat werkt aanstekelijk. 10) Authenticiteit. Blijf dicht bij jezelf! Vergelijk jezelf niet met anderen. Doe je niet anders voor. Je bent goed zoals je bent. Je collega's en de buitenwereld moeten weten wie je bent, wat je goed kunt en wat je wilt. Toon je enthousiasme en je interesses. Wanneer jij jezelf onderscheidt op bepaalde onderwerpen, dan weten mensen je ook sneller te vinden als er nieuwe projecten zijn of functies vrijkomen waar jij heel blij van wordt. Zo komt de carrièrestap die jij graag wilt maken niet uit het niets vallen, maar is het, gezien jouw expertise, een logisch gevolg. En nog belangrijker; werk doen waarin je je talenten kwijt kunt, draagt bij aan jouw werkgeluk! Hoe zit het met jouw personal brand? Weten jouw collega's en de buitenwereld wie je bent en wat jouw expertise is? Of vind je dat je te weinig zichtbaar bent? Laat het me weten, ik denk graag even mee! * Ontdek hoe jij bekend staat in je omgeving! Stuur me een berichtje als je het feedbackformulier wilt ontvangen met dé 8 vragen die je aan je omgeving wilt stellen voor waardevolle feedback over jouw sterke punten. Gister deelde ik een post over wat jouw frustratie zegt over wat jij belangrijk vindt in het leven. Het is interessant om te ontdekken welke waarden van jou dan in de knel zitten.
En misschien nog wel belangrijker: hoe bespreek je je frustratie op een constructieve manier, zowel privé als in een zakelijke context? Ik deel vier stappen hoe je dit professioneel aanpakt vanuit verbinding! Verbindende communicatie (of geweldloze communicatie) helpt om professioneel te blijven, uit de 'conflict' sfeer te blijven, maar wel duidelijk aan te geven wat je behoefte is en wat een bepaalde situatie met je doet. Marshall Rosenberg. schreef het boek Geweldloze communicatie waarin hij deze vier stappen toelicht. Het werkt verbindend. De ander krijgt meer inzicht en begrip als je deze vier onderdelen benoemt in je communicatie:
Privé werkt het ook goed. Probeer maar eens ;-) --- Ben je benieuwd naar jouw top 5 waarden? Download een Waardenoefening incl. 5 reflectievragen. Je top 5 waarden geven ook richting in het ontdekken welke baan bij jou past: Sluit jouw werk voldoende aan op jouw belangrijkste waarden? En als je niet lekker in je werk zit, kijk dan eens naar je waarden. Zou het kunnen dat één van je waarden in de knel zit? Wat zegt jouw oordeel over wat jij belangrijk vindt?
Het is vrijdag. Denk eens terug aan een moment deze week waarop je een oordeel had, een sterke mening. Misschien was je boos. Of raakte je gefrustreerd. Een moment waarop je ontevreden was en dat ventileerde. Ga dan eens bij jezelf na: welke waarde zit hieronder? Welke waarde zit in de knel? Bijvoorbeeld: rechtvaardigheid, humor, vertrouwen, kwaliteit, waardering, gezondheid, respect, gelijkwaardigheid, balans, veiligheid. Blijkbaar zegt jouw oordeel of jouw boosheid iets over hoe belangrijk jij dit vindt. En: kun je dit oordeel misschien ook vertalen naar een (onvervulde) behoefte? Zit onder deze frustratie een behoefte die niet wordt vervuld? Op deze manier kijk je naar wat jouw boosheid of oordeel iets zegt over jou. Over wat jij belangrijk vindt (waarden) en over een evt. onvervulde behoefte. En misschien wel het belangrijkste: kun je dit ook bespreekbaar maken? Neem de ander mee in wat jij belangrijk vindt (je waarden) en wat jouw behoeften zijn (wat je graag wil). In mijn loopbaantrajecten raad ik vaak aan om de waarden oefening ook aan je partner te geven en het te bespreken. Of met een goede vriend/vriendin. Het levert meer begrip op voor elkaar en het helpt om rekening te houden met datgene wat iemand echt belangrijk vindt. Maar hoe bespreek je je frustratie op een constructieve manier, zeker in een zakelijke context? Maandag deel ik vier stappen hoe je dit professioneel aanpakt vanuit verbinding! ------- Ben je benieuwd naar jouw top 5 waarden? Download de Waardenoefening incl. 5 reflectievragen. Je top 5 waarden geven richting in het ontdekken welke baan bij jou past: Sluit jouw werk voldoende aan op jouw belangrijkste waarden? En als je niet lekker in je werk zit, kijk dan eens naar je waarden. Zou het kunnen dat één van je waarden in de knel zit? |
YvonneKorte (en soms lange) posts voor persoonlijke en professionele groei. Archieven
Maart 2025
Categorieën
Alles
|
Beroepscode professionele coaching: |
|